activitats grupals organitzades per l’associacio Esportiva
Us proposem en aquesta pàgina diferents tipus d’exercicis (físics, cognitius, etc.) agrupats per categories. Tots han estat proporcionats pels propis monitors. Si premeu sobre qualsevol de les icones, us portarà a una altra pàgina amb el seu respectiu contingut. Esperem que us siguin d’utilitat. Una abraçada!
Per pal·liar el sedentarisme d’aquests dies, obligats a estar a casa per l’alerta sanitària, les monitores de AESSG us proposen diferents exercicis i rutines que podreu realitzar tranquil·lament en les vostres llars. Agraïm des d’aquí la iniciativa de Marta Fernández (una de les monitores professionals, especialista en Tai-txi txi-kung), i també la col·laboració desinteressada de la resta de participants.
Esperem que la normalitat torni aviat a les nostres vides i que aquests exercicis us siguin d’utilitat. Salut per a tots i totes!
La festa d’aquest any ha estat tot un èxit.
han participat uns 430 usuaris de tots els parcs on es realitza el programa Activa’t, s’han repartit samarretes blanques per a tots / es i al final per refrescar-se i reprendre forces un gotet de fruita tallada.
En tot moment s’ha vist als usuaris participatius i molt contents amb aquesta iniciativa. Agraïm des d’aqui la seva col·laboració i els esperem l’any proper.
Imatges de la festa 24|05|2018 parc del Clot
El dijous 18 de maig es va celebrar la festa anual del programa Activa’t, amb la participació d’alumnes i monitors de tots els parcs que hi participen, així com representants de l’ajuntament. David Escudé, Comissionat d’Esports de l’Ajuntament de Barcelona. responsable de l’IBE, el director del Servei Català de la Salut, Davide Elvira, Mercè Jofra, Tècnica de la Direcció de Serveis d’Instal·lacions i obres de l’Institut Barcelona Esports, Jordi Díaz Burrull, president 
de l’Associació Esportiva Sarrià Sant Gervasi, organitzadora de l’acte , així com altres col·laboradors del programa Activa’t. L’acte es va desenvolupar en un clima cordial i festiu, com correspon a la naturalesa del seu contingut, amb gran afluència de gent. Després de realitzar diversos exercicis sota la direcció dels respectius monitors que s’anaven alternant, la festa va concloure amb una exhibició a càrrec d’una monitora de Taitxi amb els seus alumnes. Finalment, es va oferir un refrigeri a base de fruita fresca trossejada. Als participants se’ls va obsequiar una samarreta commemorativa.
